top of page
Szukaj


Praca somatyczna z miednicą i intymnością bez naruszania granic - jak respektować tempo klientki i budować bezpieczną przestrzeń? Przewodnik dla profesjonalistek po metodzie Mapowanie J0NI
Praca somatyczna z miednicą i intymnością bez naruszania granic - jak respektować tempo klientki i budować bezpieczną przestrzeń dzięki Mapowaniu joni - metoda Katarzyny Majak? przewodnik dla profesjonalistek, które chcą pracować świadomie, etycznie i skutecznie. Bezpieczeństwo fizyczne i emocjonalne podczas sesji indywidualnych. Etyka dotyku - jak Mapowanie Joni - metoda Katarzyny Majak® chroni granice klientki i terapeutki.


Stres, dysocjacja i miednica - jak odzyskać czucie w ciele dzięki Mapowaniu Joni? Autorska metoda pracy z somatyką i traumą
Artykuł wyjaśnia autorską metodę Katarzyny Majak® bezpieczną drogę do uwolnienia napięć w miednicy i wyjścia z dysocjacji somatycznej. Jako ekspertka regulacji układu nerwowego łączę Mapowanie Joni, SE i Brainspotting, by pomóc Ci odzyskać czucie i witalność. Dowiedz się, dlaczego ćwiczenia MDM to czasem za mało i jak pracować z traumą zapisaną w ciele bez retraumatyzacji. Profesjonalne wsparcie somatyczne, sesje w Krakowie i mentoring online. Przywróć sobie sprawczość i spok


Regulacja układu nerwowego na co dzień, gdy żyjesz w przeciążeniu
Artykuł wyjaśnia, czym jest przeciążony układ nerwowy, jak objawia się w ciele i w psychice (mgła poznawcza, napięcia, problemy ze snem, odcięcie od czucia), oraz dlaczego sama praca „głową” nie wystarcza, by wrócić do równowagi. Opisuje podejście Katarzyny Majak do somatycznej pracy z ciałem, m.in. z miednicą i seksualnością (Mapowanie Joni – metoda Katarzyny Majak®), prostych codziennych praktyk regulacyjnych, a także sygnały, kiedy wystarczą własne rytuały, a kiedy warto s


Nie czuję ciała, nie mogę się skupić, ciągle jestem przeciążona - jak regulacja układu nerwowego i praca z ciałem pomagają wrócić do równowagi w życiu i w pracy
Artykuł wyjaśnia, czym jest przeciążony układ nerwowy, jak objawia się w ciele i w psychice (mgła poznawcza, napięcia, problemy ze snem, odcięcie od czucia), oraz dlaczego sama praca „głową” nie wystarcza, by wrócić do równowagi. Opisuje podejście Katarzyny Majak do somatycznej pracy z ciałem, m.in. z miednicą i seksualnością (Mapowanie Joni – metoda Katarzyny Majak®), prostych codziennych praktyk regulacyjnych, a także sygnały, kiedy wystarczą własne rytuały, a kiedy warto s


Seksuologia somatyczna: jak Mapowanie Joni wspiera czucie i przyjemność?
W jaki sposób metoda Mapowania Joni Katarzyny Majak może wspierać kobiety doświadczające bólu w życiu intymnym, odcięcie cazucia okolic intymnych oraz trudności z odczuwaniem przyjemności. Tekst podkreśla konieczność wcześniejszej diagnostyki medycznej, opisuje przebieg sesji, zasady bezpieczeństwa, świadomej zgody i pracy trauma-informed, a także rolę Mapowania jako uzupełniającego, somatycznego wsparcia obok ginekologii, seksuologii klinicznej


Dlaczego się nie dogadujemy, choć się kochamy
Jesteście razem, a jednocześnie osobno.
To bywa szczególnie trudne właśnie dlatego, że miłość wciąż jest obecna.
Nic nie psuje się nagle. Jest raczej powolne odsuwanie się od siebie – najpierw w ciele, potem w emocjach, na końcu w słowach. To, co zanika, robi to po cichu, aż w pewnym momencie staje się niemożliwe do zignorowania.
I rzadko jest to kwestia braku miłości.


Mapa kobiecej energii | Katarzyna Majak o tym jak działa kobiece ciało, mocy J0ni, przepływie i odwadze bycia sobą w beyondthecourage.pl
Mapa kobiecej energii | dr Katarzyna Majak o tym jak działa kobiece ciało, mocy miednicy, przepływie i odwadze bycia sobą.


PARÓWKI, NASIADÓWKI - zdrowie miednicy
Historia i tradycje nasiadówek ziołowych, zdrowie kobiecej miednicy | Dr Katarzyna Majak


NIC NIE CZUJĘ ? Gdzie podziała się moja żywotność?
Znajdź czas czas na zadbanie o siebie, napełnienie SIEBIE, by w końcu zrelaksować się w przyjemności ciała


KATARZYNA MAJAK W DOBROSTAN.PL
rozmowa z dr Katarzyna Majak o relacji z ciałem i doświadczeniach z okresu dojrzewania


CEL TO NIE WSZYSTKO ?
orgazm jest częścią doświadczenia seksualnego


Ciało - statek doskonały. Gościnnie u Wojtka Wilka z RYTM ŻYCIA
Czy w ogóle o naszym ciele można mówić jako o czymś doskonałym? "Taoizm opisuje ciało jako łódź lub statek. Doskonały statek to doskonałe...


Gościnnie na blogu u SABINY
Rozmowa na zaproszenie SABINY I ŚLADAMI BLUEMENTAL Zapraszam do wysłuchania rozmowy ze mną Katarzyna Majak na zaproszenie wspaniałej...


JAK POCZUĆ SWOJE CIAŁO? gościnnie w Atelier Wyobraźni
Jak poczuć ciało i wrócić do jego sygnałów - rozmowa ze specjalistką pracy z kobiecym ciałem Katarzyna Majak


DROGA BOHATERKI
Kobieta która odłącza się od ciała, przyjemności i pragnienia, zaspokajając potrzeby innych


PRAKTYKA NA NÓW KSIĘZYCA
Nów Księżyca - praktyka


INTYMNY BYPASSING
Znasz swoje schematy, a w relacjach wciąż czujesz odcięcie i utknięcie? Dowiedz się, czym jest intymny bypassing i jak układ nerwowy blokuje prawdziwe czucie.


Deva Udgita Katarzyna Majak
Deva Udgita Katarzyna Majak Pracuje z ciałem i emocjami, wykorzystując rozbrajanie ciała, mapowanie joni, Internal Family System


WSPÓŁUZALEŻNIENIE W ZWIĄZKACH
Zależność od aprobaty innych, zależność od partnera, aby “dał mi miłość, przyjemność, poczucie bezpieczeństwa”, kierowanie się na...


KOBIETA UCIELEŚNIONA
Co to znaczy być w ucieleśnieniu?
To znaczy być kobietą.
To znaczy czuć.
Odzyskać siebie.
Radykalne kochać siebie.
bottom of page