Indywidualne sesje somatyczne online w kraju i za granicą:
Powrót do czucia, miednicy i uregulowanego układu nerwowego
Być może jesteś w miejscu, w którym intelektualnie i psychologicznie rozumiesz już bardzo wiele.
Pracowałaś nad sobą, znasz swoje mechanizmy, a jednak... Twoje ciało nadal pamięta.
Wciąż czujesz odcięcie, napięcie w miednicy, chroniczne zmęczenie lub poczucie wewnętrznego zamrożenia.
Zmiana, której szukasz, nie wydarzy się na poziomie samej rozmowy.
Potrzebuje zadziać się tam, gdzie została zapisana - w Twoim ciele, układzie nerwowym i w najgłębszej relacji z własną intymnością.
Jako ekspertka w pracy z traumą somatyczną i kobiecą intymnością, zapraszam Cię do bezpiecznej, prowadzonej przestrzeni online, w której wspólnie uwolnimy to, co domaga się uzdrowienia.
Informacje
-
Konsultacja wideo online (Zoom)
-
Czas trwania sesji: 55 minut
-
Inwestycja: 300 zł
ZAREZERWUJ SWOJĄ SESJĘ ONLINE przez aplikację TUTAJ
Dla kogo są sesje indywidualne?
Pracuję stacjonarnie oraz online z kobietami, które:
-
Czują odcięcie od swojego ciała, miednicy i obszaru miednicy (często będące skutkiem stresu, trudnego dojrzewania lub dzieciństwa).
-
Żyją w ciągłym napięciu, trybie "walki lub ucieczki" albo w chronicznym zamrożeniu i odrętwieniu.
-
Doświadczają wewnętrznych konfliktów, które odbierają im energię życiową i trzymają w przeszłości.
-
Pragną odzyskać zdrowie intymne, bezpieczne granice oraz witalność, by móc żyć w pełni w "Tu i Teraz".
Jak pracuję? Zintegrowane podejście do Twojego ciała
W trakcie sesji online nie korzystamy tylko z jednego narzędzia.
Jako certyfikowana specjalistka dobieram metody indywidualnie do tego, czego w danym momencie potrzebuje Twój system nerwowy. Moja praca opiera się na sprawdzonych, bezpiecznych nurtach terapeutycznych:
-
Somatic Experiencing® i terapia traumy: Praca z układem nerwowym. Pomagam bezpiecznie rozładować napięcie i traumę utkniętą w ciele, przywracając poczucie fizycznego bezpieczeństwa.
-
IFS (System Wewnętrznej Rodziny) i praca z konfliktem: Nawiązujemy empatyczny kontakt z Twoim wnętrzem. Zamiast tłumić trudne emocje – słuchamy Twoich "części", uwalniając je ze starych ról. Dzięki temu dramaty znikają, a Ty odzyskujesz jasność i powracasz do bycia w "Tu i Teraz".
-
Psychosexual Somatics® Therapy & mentoring intymny: System łączący neurobiologię z terapią więzi i pracą z ciałem. Skupiamy się na odzyskiwaniu zdrowej relacji z Twoją intymnością i seksualnością.
-
Brainspotting: Wykorzystujemy naturalny potencjał mózgu do samoleczenia. Poprzez znalezienie odpowiedniej pozycji oczu, zyskujemy głęboki dostęp do szlaków nerwowych związanych z trudnymi doświadczeniami, co pozwala na ich bezbolesne uwolnienie (procesy podkorowe).
-
Praktyki energetyczne i ucieleśnienie (Tao / Qigong): Narzędzia wspierające budowanie zasobów, gruntowanie i swobodny przepływ naturalnej energii życiowej.
To przestrzeń, w której słowa są tylko wstępem do głębokiego doświadczenia uwolnienia.
Życie toczy się tu i teraz – i może być pozbawione napięć.
Jesteś gotowa na powrót do siebie?
Wybierz dogodny termin i spotkajmy się po drugiej stronie ekranu.
Zadbaj o spokojną, intymną przestrzeń dla siebie na czas naszego spotkania na platformie Zoom.
ZAREZERWUJ SWOJĄ SESJĘ ONLINE przez apkę
Masz pytania przed zapisaniem się na sesję?
Sesje somatyczne online dla kobiet za granicą. Dr Katarzyna Majak – certyfikowana praktyczka Somatic Experiencing. Głęboka praca z traumą, chronicznym zamrożeniem, odcięciem od ciała i emocjonalnym utknięciem. Regulacja układu nerwowego, mapowanie joni, IFS. Kontakt: WhatsApp +48605053388.
