Sesje somatyczne online: układ nerwowy i intymność

Indywidualne sesje somatyczne online:

Powrót do czucia, miednicy i uregulowanego układu nerwowego

Być może jesteś w miejscu, w którym intelektualnie i psychologicznie rozumiesz już bardzo wiele.

Pracowałaś nad sobą, znasz swoje mechanizmy, a jednak... Twoje ciało nadal pamięta.

Wciąż czujesz odcięcie, napięcie w miednicy, chroniczne zmęczenie lub poczucie wewnętrznego zamrożenia.

Zmiana, której szukasz, nie wydarzy się na poziomie samej rozmowy.

Potrzebuje zadziać się tam, gdzie została zapisana - w Twoim ciele, układzie nerwowym i w najgłębszej relacji z własną intymnością.

Jako ekspertka w pracy z traumą somatyczną i kobiecą seksualnością, zapraszam Cię do bezpiecznej, prowadzonej przestrzeni online, w której wspólnie uwolnimy to, co domaga się uzdrowienia.

Informacje organizacyjne

Format: Konsultacja wideo online (Zoom)
Czas trwania sesji: 55 minut
Inwestycja: 300 zł

ZAREZERWUJ SWOJĄ SESJĘ ONLINE TUTAJ

Dla kogo są sesje indywidualne?

Pracuję stacjonarnie oraz online z kobietami, które:

Czują odcięcie od swojego ciała, miednicy i obszaru miednicy (często będące skutkiem stresu, trudnego dojrzewania lub traumy).
Żyją w ciągłym napięciu, trybie "walki lub ucieczki" albo w chronicznym zamrożeniu i odrętwieniu.
Doświadczają wewnętrznych konfliktów, które odbierają im energię życiową i trzymają w przeszłości.
Pragną odzyskać zdrowie intymne, bezpieczne granice oraz witalność, by móc żyć w pełni w "Tu i Teraz".

Jak pracuję? Zintegrowane podejście do Twojego ciała

W trakcie sesji online nie korzystamy tylko z jednego narzędzia.

Jako certyfikowana specjalistka dobieram metody indywidualnie do tego, czego w danym momencie potrzebuje Twój system nerwowy. Moja praca opiera się na sprawdzonych, bezpiecznych nurtach terapeutycznych:

Somatic Experiencing® i terapia traumy: Praca z układem nerwowym. Pomagam bezpiecznie rozładować napięcie i traumę utkniętą w ciele, przywracając poczucie fizycznego bezpieczeństwa.
IFS (System Wewnętrznej Rodziny) i praca z konfliktem: Nawiązujemy empatyczny kontakt z Twoim wnętrzem. Zamiast tłumić trudne emocje – słuchamy Twoich "części", uwalniając je ze starych ról. Dzięki temu dramaty znikają, a Ty odzyskujesz jasność i powracasz do bycia w "Tu i Teraz".
Psychosexual Somatics® Therapy & mentoring intymny: System łączący neurobiologię z terapią więzi i pracą z ciałem. Skupiamy się na odzyskiwaniu zdrowej relacji z Twoją intymnością i seksualnością.
Brainspotting: Wykorzystujemy naturalny potencjał mózgu do samoleczenia. Poprzez znalezienie odpowiedniej pozycji oczu, zyskujemy głęboki dostęp do szlaków nerwowych związanych z trudnymi doświadczeniami, co pozwala na ich bezbolesne uwolnienie (procesy podkorowe).
Praktyki energetyczne i ucieleśnienie (Tao / Qigong): Narzędzia wspierające budowanie zasobów, gruntowanie i swobodny przepływ naturalnej energii życiowej.