LEGENDY I PRZEKAZY NA TEMAT
ŻYCIA INTYMNEGO
Dość wcześnie w naszym życiu absorbujemy przekazy na temat naszego ciała, życia intymnego czy relacji
- od naszej rodziny, przyjaciół, nauczycieli, społeczeństwa, mediów, instytucji religijnych.
Zazwyczaj już w okresie nastoletnim już jesteśmy wystawieni na działanie obrazów, które programują nasz sposób postrzegania bliskości.
To wszystko tworzy w nas zestaw obrazów i przekonań na temat tego,
czym jest życie intymne lub jak "powinno wyglądać".
Te narracje nie zostają tylko w Twojej głowie. One osadzają się bezpośrednio w powięzi głębokiej i układzie nerwowym.
Kiedy przez lata słyszysz, że ciało ma być „jakieś”, Twoja powięź reaguje skurczem, budując pancerz ochronny.
Z czasem ten pancerz staje się Twoją domyślną postawą
- odcinasz się od autentycznego czucia na rzecz odgrywania wyuczonych skryptów.
Gdy działasz według cudzych legend, Twoje ciało nie jest obecne.
Jest zajęte spełnianiem oczekiwań lub pilnowaniem granic, których nie Ty wyznaczyłaś.
To ćwiczenie pozwoli Ci zrozumieć wczesne kody, uwarunkowania na temat Twej intymności.
Jeśli po wykonaniu ćwiczenia poczujesz, że Twoje ciało jest gotowe na głębszą,
somatyczną pracę nad uwalnianiem tych zapisów, sprawdź,
jak pracuję z tkanką, emocjami i układem nerwowym
oraz autorskie Mapowanie Joni – Metoda Katarzyny Majak®
ZAREZERWUJ SESJĘ
